「はい、腕立ての姿勢になって、腕は肘まで床に付ける！そしてお尻を左右に振る！これ50回３セット、頑張って！」

今年、成人式を終えた娘から教わった韓国アイドルが実践している身体を引き締める体操。私はメタボでも予備軍でもありませんが、50代になる前にいつでもジェームズボンドの配役オファーがきてもよいように日々トレーニング。その体操を言われるがまま実践してみると50振りもすると汗だくに。確かにこれは効く。韓国アイドルも大変なんだと、感心。

娘は毎朝起きて直ぐ布団の上で１５０振りやって起きて来るそう。そんな見えない努力をしていたとは・・・娘も頑張っているなと、またまた感心。最初の頃は背筋と脇腹が筋肉痛になりましたがそれも慣れてきます。

そんな娘に「初任給で温泉に連れて行ってくれ（２０２３年には社会人の予定）」と、冗談まじりに言うと、「駄目、エステでぱっちり二重（実際二重なのに？）、鼻筋を高くして（実際鼻も高いのに？）、顔の脂肪を取って（実際太ってないのに？）、脱毛して、等々云々・・・」と、話にならず。

「まぁ好きにして下さい、お父さんは当分自腹で行きます・・・。」と、教えられたお尻振り体操をするのであります。（本部　金澤 和宏）

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